Konsultacijos
12 December 2023 2024-01-02 14:46Konsultacijos
Konsultacijos remiasi mano pačios asmeniškai praeitu keliu ir ištobulinta metodologija, apjungiančia turtingą ir įvairialypį žinių bei metodų bagažą: psichoterapinį-edukacinį modulį “Švelnioji Bio-Energetika”, Mindfulness, gyvenimo koučingą, meno terapiją, Tibeto saviugdos ir sveikatingumo praktikas ir kt. Todėl konsultacijų metu pritaikoma tai, kas tinkamiausia būtent jums.
KUO GALIU JUMS PAGELBĖTI:
- Padėti giliau save pažinti ir priimti,
- Įsisąmoninti ir neutralizuoti gyvenimo bėgyje patirtas psichologines traumas,
- Tvarkytis su kamuojančiais iššūkiais išsiaiškinant jų priežastis ir atrandant sprendimų galimybes,
- Auginti pasitikėjimą savimi,
- Išsiaiškinti ir kryptingai keliauti į jūsų tikslus,
- Suteikti žinias ir metodus kaip savarankiškai padėti sau tuomet, kai būna sunku.
KONSULTACIJŲ METU JŪSŲ LAUKIA:
- Asmeninės gyvenimo traumų schemos sudarymas (tam, kad išsiaiškinti jūsų pagrindines “raktines” traumas bei susikurtą gyvenimo scenarijų);
- Praktinis darbas su emocijomis (pykčiu, liūdesiu ir kt.);
- Asmenybės dalių ir tarpusavio santykių mechanizmo perpratimas;
- Darbas su bazinių poreikių bei jų veikimo jūsų gyvenime įsisąmoninimu;
- Darbas su paleidimu to, kas jums jau nėra reikalinga jūsų gyvenime;
- Darbas su kūno ląstelėse saugoma informacija apie ankstyvuosius (nuo 0 iki 2 metų) trauminius prisiminimus (tik tiesioginėse konsultacijose Kaune);
- Vedantys į priekį klausimai, atnešiantys jums esmingas įžvalgas ir suvokimus;
- Namų darbai (padėsiantys aktyviai tęsti psichoterapinį procesą ir stiprinti jo poveikį tarp konsultacijų),
- Savi-pagalbos metodai (suteiksiantys jums žinias kaip savarankiškai padėti sau sunkiu metu).
Konsultacijų eiga ir pobūdis priklauso nuo jūsų poreikių bei tikslų bei terapinio proceso eigos.
Tai – koncentruota visapusiška terapinė-edukacinė programa, kuri efektyviai padeda pasiekti norimus rezultatus ir sutaupo jūsų laiką.
KONSULTACIJOS TEIKIAMOS:
- Tiesiogiai – Kaune,
- Nuotoliniu būdu – naudojantis Zoom, Skype, Messenger.
KONSULTACIJOS TEIKIAMOS 4 KALBOMIS:
- Lietuvių,
- Anglų,
- Portugalų,
- Rusų.
NUO KO PRADĖTI:
- Parašykite man elektroninį laišką, išreikšdami savo norą susitikti tiesiogiai arba nuotoliniu būdu tam, kad galėtume susipažinti ir aptarti jūsų iššūkius, norus bei pagalbos jums galimybes;
- Laiške nurodykite jums tinkamiausias dienas ir laiką (rytas/popietė/vakaras);
- 48 valandų bėgyje gausite atsakymą su detalia informacija ir konsultacijos laiku.
Susisiekiam!
Kontaktai
Telefonas: +370 65079686
El. paštas: ugne@ugne-el-bouhali.com
El. paštas: ugne@ugne-el-bouhali.com
Darbo valandos
Pirmadienis - Penktadienis: 09:00 - 20:00